VÄGAR IN
Så här kan vi arbeta tillsammans
Individuellt stöd
Kroppen bär både resurser och utmaningar. Jag erbjuder individuellt stöd för smärta, stress, trauma, återhämtning och personlig utveckling. MASSAGE & BODYWORK För dig som söker lindring, återhämtning och ökad kontakt med kroppen. MEDICINSK MASSAGE Arbete med smärta, spänningar och rörelsebegränsningar. FIBROMASSAGE Anpassad behandling för personer med fibromyalgi eller långvarig smärtproblematik. LYMFMASSAGE Stöd för kroppens lymfsystem och återhämtning. LOTORPSMETODEN Behandling med fokus på andning, käke och stressrelaterad problematik. SOMATISKT STÖD För dig som vill förstå kroppens signaler, nervsystemets reaktioner och utveckla nya sätt att möta livet. TRAUMAORIENTERAT ARBETE För dig som påverkas av överväldigande erfarenheter eller återkommande stressmönster.
Workshops
Workshops erbjuder möjlighet att utforska kropp, rörelse och relation tillsammans med andra. Genom upplevelsebaserat lärande, reflektion och gemensamt utforskande skapas utrymme för nya perspektiv, erfarenheter och sätt att vara i världen. RÖRELSE DANCE AS A HEALING ART Rörelse som ett sätt att utforska, uttrycka och förändras. Inspirerad av Anna Halprins arbete med dans som kreativ och helande praktik. DANSA MED NATUREN Naturen som spegel, inspiration och medskapare i en fördjupad relation till kropp, plats och rörelse. RELATION FÖRKROPPSLIGAD KOMMUNIKATION Utforska hur kroppslig närvaro kan stödja kontakt, lyssnande, gränssättning och kommunikation. AKTIVT HOPP (WORK THAT RECONNECTS) Praktiker för att möta vår tids utmaningar med mod, gemenskap och handlingskraft.
Grupper & organisationer
Organisationer är relationer i praktiken. Hur vi fattar beslut, fördelar ansvar och tar vara på olika perspektiv påverkar både människorna i organisationen och det arbete som blir gjort. Jag stödjer grupper, organisationer och gemenskaper som vill utveckla hållbara former för samarbete, delaktighet och gemensamt ansvarstagande. FACILITERING Stöd i möten, workshops och utvecklingsprocesser. Jag hjälper grupper att föra konstruktiva samtal, ta vara på olika perspektiv och skapa framåtrörelse i komplexa frågor. UTBILDNING I SOCIOKRATI Praktiska verktyg och principer för delaktighet, transparens och gemensamt beslutsfattande. IMPLEMENTERING AV SOCIOKRATI Stöd för organisationer som vill utveckla strukturer, roller och arbetssätt som stärker ansvarstagande, tydlighet och självorganisering.